第１、第３木曜日はロコモの日！！

３年目に入ってもますます盛況なロコモ。愛宕浜のシニアの間では、第１、第３木曜日はロコモの日となっています。ロコモの日の午後は、ロコモ参加者とサークルメンバー（シニアカラオケ、三味線教室）で１００人をこえる人が集まります。３年にもなると少しマンネリ感もでてくるのですが、インストラクターの皆さんがそうならないよう色々工夫をされています。今回は黒田節に合わせて団扇を使った体操を取り入れいました。