シニアフレッシュアップスクール ウォーキング講座

さわやかな秋風が吹き抜ける絶好のウォーキング日和！！

本日はシニアフレッシュアップスクールのウォーキング講座でした。ロコモ予防サロンでおなじみの筑地公成先生をお迎えして、準備体操として体をほぐした後、歩き方のコツを室内で指導していただきました。腕を振る際には後ろに引くことを意識し、骨盤を前に押し出す要領で歩くといいそうです。　そして後半は、愛宕浜の海岸や緑道公園を通るルートでウォーキングに出かけました。　快晴の秋晴れの下、さわやかな風を受けながら海の碧さや木々の緑を眺めながら、この愛宕浜の恵まれた環境を改めて実感しました。

姪中の合唱コンクール一般公開

姪浜中学と言えば吹奏楽部の全国コンクール出場や陸上などのスポーツも強いことが頭に浮かんできますが、実は合唱のレベルも相当なものなんです。毎年校内で合唱コンクールも開催されています。ただ昨年までは一般にはこのコンクールは非公開でしたが、今年から一般公開される運びになりました。開催日は１０月１７日水曜日です。学年ごとの３部構成になっています。１年生が９時５分から、２年生が１１時５分から、３年生が１４時１５分からです。以下にポスターとプログラムをアップしておきますので、多くの皆さんのご来校をお願いいたします。

異文化交流、大好評でした

９月２６日に公民館講座の「ハマのオアシス異文化交流」の２回目を実施しました。今回もタイ系アメリカ人のジャックさんとプリンナさんご夫妻による本格タイ料理講座です。
メニューは①ガイ・パツ・メ・マムオン（タイ風鶏肉とカシュウ・ナッツ炒め）②トムカーガイ（ハーブたっぷりのココナツスープ）③サークー・ガティ（タピオカとコーン入りのココナツミルク）です。
辛さは日本人向けに抑えたものにしてもらいました。ジャックさんのひょうきんな日本語による手順解説が大うけで、前回同様大変盛り上がり、美味しく出来上がりました。みんなで美味しく賞味した後にご夫妻がタイの楽器演奏をしてくれました。また校区在住のボーグさん夫妻の赤ちゃんも来てくれて大盛り上がりでした。次回３回目は日本料理を考えています。

 

 

 

 

南極観測船しらせ

９月２２～２３日に博多港中央埠頭で南極観測船しらせの見学会がありました。外観は濃いオレンジ色の船体ですが、砕氷能力は高いそうです。このあと南極に向けて航海に入るそうです。
南極の昭和基地への物資や人の輸送はこのしらせが担っているわけですが、急ぎの場合はアメリカ空軍の南極向け輸送機を利用できるようです。ニュージーランドのクライストチャーチ空港からの発着だそうです。

博多港に停泊中のしらせ

 

 

アメリカ空軍の輸送機。スキー板を装着しています。（クライストチャーチにて）

 

年に１度か２度の素晴らしい光芒でした

１７日の日の出後の光芒です。箱崎の背景の山々がきれいに焼け色でスポットされました。

雲の妖精がいました

まだまだ暑い日が続いていますが、朝夕は秋らしく涼しさを感じます。空も秋空に変わりつつあります。１８日の早朝大化けした朝焼けの後におもしろい雲が出ていました。よく眺めていたらその中に雲の妖精を発見しました。天のいたずらですかね・・・

ビル型の建物が目立ちます

生の松原から玄界島を撮ってみました。地震後か？ビル型の建物が多くなったようですね・・・