12月18日（木）健康環境委員会主催の「ロコモ予防サロン愛宕浜」でクリスマス会を開催しました。初めに、通常のストレッチや筋トレなどの運動を行いました。その後、サンタさんやクリスマスツリー、ピカチュウなどが登場し、会場はクリスマスモードに変身。
ロコモ予防サロンの運動サポーターが、なんと！白いドレスのジャズシンガーへ！すてきな歌声を楽しみました。同じ運動サポーターで手話サークルのメンバーによる指導でクリスマスソング「赤鼻のトナカイ」を手話で歌ってみました。最後はエレクトーンの生演奏で楽しくクリスマスソングを合唱。参加者には「今年も頑張りました」のミニプレゼントが渡されました。
ロコモ予防サロンに参加して、「よく眠れます、気持ちも明るく体力も維持ができるようになりました」と継続される方が増えています。転倒しない！自分の足で歩く！元気に過ごす！前向きな愛宕浜の皆さまはとてもお元気です。
